蒙头睡觉暖和吗 发布时间：2025-09-24 浏览：5657次 分类：偏方大全 冷天蒙头而睡，除了因氧气不足造成呼吸困难，头昏脑胀外，从嘴里呼出的大量水气也使被窝内的湿度急剧提高变凉，全身肌肤都会变得不舒服。一般来说，只要被子没有裹成“筒状”，垫被和盖被留有缝隙，基本上就达到令人舒的“微气流”标准了 分享到： 微博 微信 QQ 收藏 打印 相关推荐 秋季养生以“和”为贵 09-24 孕妇吃鱼多怀孕易足月 09-24 春天，当防幼儿百日咳 09-24 几款食疗药膳方治贫血 09-24 冬日里的健康饮品 09-24 给阳虚怕冷者加把火 09-24 春吃竹笋防过敏 09-24 头发枯黄的饮食防治 09-24 下一篇： 《道德经》养生顺“自然”